隔夜水和千滚水哪种不能喝？其实我们都错了，这种隔夜水才不能碰

一直以来，水都被看作是生命之源，当我们对一个未知星球进行探测的时候，通常都会以是否存在水源作为生命存在的依据，因为我们身体正常运行完全依赖于水分，几乎上每个部位的运转都必须有水分的参与，所以我们每天才会不断的喝水，而水分在体内进行循环的过程也是身体自我免疫的过程，将各部位的代谢废物以及细菌病毒统统排出体外，而且有实验证明，人类在没有食物的环境下，差不多能够生存20天左右，可在没有水的情况下，到第5天就已经非常困难了。

水存在的状态有很多，而正常情况下，有饮料，白开水以及纯净水等等，而我们经常喝的也最放心的一种就是白开水，就是将白水经过高温加热煮沸以后饮用，觉得这样能够将水里边的寄生虫以及细菌病毒全部杀死，而且没有任何添加剂，所以最健康，但是我们平时烧热水的时候，很可能短时间喝不完，很可能存在隔夜或者再次加热的情况，可是关于这两种水能否继续喝的问题，一直没有答案。

隔夜水和千滚水哪种不能喝？其实我们都错了，这种隔夜水才不能碰

隔夜水可以喝吗

所谓的隔夜水就是水在烧开以后当天没有喝完，经过一夜存放，对于这类水，很多人觉得应该直接倒掉，因为长时间存放，很容易产生大量的亚硝酸盐，继续喝的话很可能导致细胞变质，可是换一个思路想，水隔夜存放时间大概在8个小时左右，可是我们早上烧的水，到晚上却可以接着喝，但是中间相隔的时间已经远超过了9个小时。隔夜水能否继续喝需要视情况而定，如果是在密闭状态下长时间存放，其实是可以继续饮用的；可如果是直接暴露在空气里，时间一长还是倒掉为好，因为空气中含有大量的灰尘以及细菌，很容易落入水里，如果继续喝很可能会出现一些未知的健康隐患。

千滚水可以喝吗

千滚水就是指那些经过反复烧开的水，这也是我们最常喝到的一种水，因为现在天气逐渐变凉，烧一次水没办法马上喝完，下次喝的时候已经凉了，所以很多人会再次加热，很多人觉得千滚水经过反复加热，会滋生大量的不良物质，其实千滚水比隔夜水更安全，因为在喝之前经过再次加热，里边的有害物质基本上都能够被消除，所以千滚水可以放心喝。

这种隔夜水才不能碰

隔夜水以及千滚水其实并不是我们应该注意的，最不应该碰的就是隔夜茶水，因为茶叶经过水泡以后会产生茶多酚等物质，而且很容易附着在杯壁上面，也很容易滋生大量的细菌，一旦喝进体内，很容易对身体健康产生伤害。