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按摩椅是白领工作者最喜爱的对抗疲惫的良方，因为白领们总是长时间久坐在椅子上，导致四肢血液的气血不循环，全身僵硬的情形，久而久之下半身也会变得肥胖，因此能在下班之后使用按摩椅做全身按摩，对于隔天工作的效率也会大大提升，也能保持身材的苗条。
按摩椅能帮助疲惫的运动者恢复到比赛最佳状态。按摩能消除运动之后出现的疲劳，加速体能恢复，松弛紧绷的肌肉。运动后按摩腿部是为了加快血液循环,减少肌肉产生乳酸产生酸痛,帮助肌肉更好的恢复,为下一次的训练打基础。
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